オムロン ヘルスケア（株）から、歩数だけでなく、階段上りや早歩き歩数を測定し、それらの測定データを iPhoneやAndroidスマートフォンで、簡単に管理することができる通信機能付きの活動量計「オムロン 活動量計 「HJA-403C カロリスキャン」」（以下HJA-403C）が、1月30日からオープン価格にて発売されます。
特徴は次の通りです。

■Bluetooth/NFC通信機能を搭載し、スマートフォンで簡単にデータ管理
Bluetooth、及びNFC通信機能が搭載されています。
測定したデータは、健康サポートサービス「ウェルネスリンク」、および、データ管理アプリ「からだグラフ」（iPhone版/Android版）で、簡単にデータ管理をしていただけます。

からだグラフでは、歩数、早歩き歩数、階段上り歩数それぞれがグラフ表示されます。

 
■気圧センサーと加速度センサーを併用し、「階段上り歩数」と「早歩き歩数」を測定
気圧センサーによる気圧変動と、加速度センサーによる歩行認識により、平地での歩行と階段歩行を識別。階段上りの歩数を測定し「階段上り歩数」として表示します。

さらに、加速度センサーが4Mets以上の歩行を早歩きとして識別し「早歩き歩数」として表示します。

 
▢Metsについて
ここで使われているMets（メッツ）は運動の強さの単位です。
安静時に対して何倍に相当するかを示します。
厚生労働省が、「健康づくりのための運動指針2006」の中で策定しました。

普通歩行、軽い筋力トレーニング、バレーボール	3Mets
速歩、ゴルフ、自転車に乗る	4Mets
軽いジョギング、エアロビクス、階段昇降	6Mets
ランニング、水泳、重い荷物を運ぶ	8Mets

このMetsに、行った時間（1時間単位）を掛けたものが、運動量になります。
単位はEx。Mets･hrと同じ意味です。
厚生労働省は、健康維持のため、23Ex/週を推奨。ただし活発な運動：4Exです。
メタボ該当者及び予備軍は、活発な運動：10Exだそうです。
ここでいう活発な運動は、3Mets以上の運動です。

■1日の目標活動カロリーに対する達成度合いを分かりやすく表示
4週間で減らしたい体重を設定すると、減量目標を達成するために必要な1日の目標活動カロリーを自動算出します。
目標活動カロリーを達成するために必要な活動量を、階段上りならあと何分、早歩きならあと何分と分かりやすく表示するとともに、1日の活動カロリーの進捗状況を、インジケータでお知らせするので、達成度がわかります。

1日の目標活動カロリーを達成するとバンザイマーク、さらに150％に達したら♪マークが表示されます。